健康小贴士。 ——脂肪肝患者日常注意事项 脂肪肝的形成受多种因素影响，无论体重是否超标，长期不良生活习惯或代谢异常都可能导致肝脏脂肪沉积。脂肪肝患者需关注以下要点。 。科学饮食：减少精制糖类、反式脂肪酸（如炸物、甜点）及酒精的摄取；多补充优质蛋白质、纤维素和维生素。 。坚持锻炼：每周保证150分钟以上中等强度运动（如快步走、游泳等），避免长时间静坐。 。定期检查：每年做肝脏B超和肝功能检测；确诊患者需按医嘱进行治疗。 摘自："健康中国"官方微信。 |
2021广东省马术联赛第一站比赛将在东莞金伯乐开赛宿松县洲头乡：扮靓“家庭小院”引领“乡村大美”赞比亚发生中国同胞遇害案件 中使馆发布安全提示华宇马业携手马主董恩喜旗下赛驹步步为营在澳大利亚赛场再创佳绩，成功斩获职业生涯第三座冠军奖杯这匹战驹在激烈的竞逐中展现出非凡实力，延续了其出色的竞技状态，为马主团队带来荣耀此次胜利不仅彰显了步步为营的卓越素质，也体现了华宇马业在赛马培育方面的专业水准交通运输部紧急部署 应对广西等地区强降雨天气据最新气象预报显示，广西等地将迎来持续性强降雨过程为切实做好防范应对工作，交通运输部召开专题会议，研究部署防汛保通工作会议要求，各地交通运输部门要密切关注天气变化，强化监测预警，重点做好以下工作：1. 加强公路巡查力度，特别关注山区道路、临水临崖路段，发现险情及时处置；2. 做好应急物资储备，确保抢险机械设备和人员随时待命；3. 完善应急预案，加强与气象、水利等部门联动，确保信息畅通；4. 强化值班值守，严格执行24小时值班制度会议强调，要坚持人民至上、生命至上，全力保障交通运输安全畅通，最大限度减少强降雨对交通运输的影响
