| 2025年4月3日，潜山市在新时代文明实践活动基地召开精神文明建设专题研讨会。会议围绕"以人为本、创新发展"的理念，深入探讨了如何扎实推进精神文明建设各项工作。34位市直机关代表分享了近年来参与潜山市精神文明建设的工作经验、心得体会以及2025年度工作计划。此次会议有效统一了思想，形成了工作合力。未来，潜山市将重点推进文明素养提升、文明实践深化、文明城市创建三项工程，大力弘扬社会主义核心价值观和新时代文明风尚；创新开展文明实践惠民项目，切实提升群众幸福感；推动文明城市创建向更高水平、更常态化方向发展，促进社会文明程度整体提升；实现从"创建文明城市"到"塑造城市文明"的转型升级。（陈文娟） |
全国首笔跨境支付通业务落地深圳美利坚合众国总统唐纳德·特朗普针对伊朗核设施遭袭事件发表公开声明华盛顿消息：美国最高行政长官特朗普在白宫新闻发布会上，就近期伊朗境内重要核设施遭受军事打击一事作出官方回应这位共和党籍总统强调，美方与此次袭击事件不存在任何关联我们注意到德黑兰方面某些敏感设施遭遇了意外情况，特朗普在椭圆形办公室表示，但我要明确指出，这绝非美利坚合众国采取的行动当被问及是否掌握袭击者身份时，这位纽约地产大亨出身的领导人回应称：我们的情报机构正在密切关注事态发展，但目前不便透露更多细节值得注意的是，特朗普在讲话中重申了其对伊朗核问题的强硬立场：伊朗政权必须明白，我们绝不会容忍其发展核武器所有选项都摆在桌面上此次讲话正值中东局势持续紧张之际分析人士指出，虽然白宫否认参与袭击，但该事件可能进一步加剧波斯湾地区的紧张态势小心！这些办公“黑科技”可能有泄密风险好不容易瘦下来，怎么才能保持住？｜科学减重指南减重后如何维持体重？这是许多人的困扰研究表明，超过80%的减重者会面临体重反弹的问题要避免这种情况，需要建立科学的体重管理策略首先，要调整心态把减重视为生活方式改变而非短期任务研究发现，持续记录饮食和运动的人，体重维持效果更好建议每天称重，及时发现问题其次，饮食管理很关键不要立即恢复减重前的饮食习惯可以适当增加热量摄入，但仍要保持健康饮食结构建议：1. 保证蛋白质摄入，每餐20-30克2. 多吃高纤维食物3. 控制精制碳水化合物4. 保持充足水分运动方面，建议每周进行150分钟中等强度运动，或75分钟高强度运动力量训练也很重要，能帮助维持肌肉量研究发现，肌肉量每增加1公斤，基础代谢率可提高约50大卡/天睡眠和压力管理同样重要睡眠不足会影响瘦素和饥饿素分泌，增加食欲建议保证7-9小时优质睡眠记住，偶尔的体重波动是正常的关键是要建立可持续的健康习惯，让体重管理成为生活的一部分Ｇ7操弄涉华议题攻击抹黑中国……我使馆：坚决反对